あなたに知ってもらいたい、見逃すことのできない頭皮の話

こんにちは。

junです。

髪をキレイにしたい・・・・

抜け毛を減らしたい・・・・

臭いをなんとかしたい・・・・

ケアしてるんだけど、

納得いかない・・・・

そんな悩みをお持ちの方は、

多いんじゃないでしょうか？？

恋人に会う、友人に会う。

そんな日に限って髪型がイマイチ。

「なんか最近髪が薄くなってきた。」

髪の事でテンションが下がったり、

自信を無くした経験ってありませんか？？

私自身、頭皮トラブルやクセ毛に、

これまでかなり悩んできました。

 実は。。。。

頭皮のケアって、そんな悩みに関係してて

ものすごく重要なんです。

2018年の市場調査では、

美容室でのヘッドスパ需要が、

10代で４％なのに対し、

なんと、

30代では21%まで増加してました！

年齢と共に頭皮への関心が高まってますよね？

そもそも、

皆さんが普段お手入れしてる肌も頭皮も、

1枚皮で繋がってると言う事実。

頭皮も顔も同じ肌なんです。

美容室の帰りで頭皮が張ったり、

夏場で頭がヒリヒリした経験はないですか？？

頭皮も乾燥だってするし、

日焼けだってするんです。

お肌と同じように、

表皮と真皮に分かれてるんです。

ターンオーバー*1も肌と同じように行われます。

*1（細胞の生まれ変わり）

またお肌の表面には、

肌を健康に保つ常在菌が存在し、

バリア機能を作ります。

このバリアが正常に機能しないと、

皮膚にトラブルを起こす原因になります。

例えば頭皮湿疹だったり、

ふけ、かゆみなどが代表的ですよね。

頭皮も頑丈そうでデリケートなんです。

じゃあ、どうしたらいいの？？

今日から出来る事は、

今までの意識を変える事！

頭皮もデリケートなんだと意識を変え、

いつものお肌の手入れと同じように、

優しく扱うようにして下さい。

 なので、

今日から出来る３つのコト

・シャンプー時は強く擦らない。

　少しの摩擦にも弱いんです。

・外出時は帽子を被る。

　頭は無防備、すぐ焼けちゃいます。

・必要以上に乾かしすぎない。など

　頭皮だって乾燥しちゃいます。 

まずは、この辺から始めてみるのをオススメします！

ここから行えば、

髪の悩みで人に会うのが嫌だったあなたが、

気付けばコミュニティーの中心になり、

異性の注目を集め、

自信に満ちた毎日を取り戻して行けるはずです。

頭皮の事を知らなければ、

素晴らしい未来(理想の髪)は手に入りません。

むしろここを無視すればバサバサで広がった

見た目の悪い髪やハゲゆく未来

だけが待ってます。

見た目から変え、自信を取り戻し、

 明るいあなたを取り戻しましょう！！

次回からもあなたの輝く人生の為、

役立つ情報を発信していきます！

ブログを読んでいただき、ありがとうございました。