あなたの産後ケア、何もしなくて大丈夫ですか？時間がない子育てママのハゲ悩み解消メソッド。(ブラッシング編)
こんにちは。
junです。
前回は産後ケア育毛剤編と
いう事でお伝えしました。
ホルモンバランスが崩れる事で
起こるトラブルを育毛剤で補う
というものでした。
今回は意外と知られていない
とある方法で薄毛抜け毛のリスクを
解消して行こうと思います。
まず、あなたに質問です。
朝起きてからや、夜寝る前など
普段のお手入れで髪を梳かしていますか？
普段から出来ている
場合は優秀です。
もし、
「私何もやってない」
そう感じたあなた、
危険信号です。
実際には髪が長ければ
梳かす方、多いと思います。
そもそも
日本人は元々髪を結う文化がありました。
髪を結う工程は
髪を梳かす事から始まります。
そして結うだけの長さも
必要だったわけです。
しかし文明の発展と共に
髪結の文化は廃れ
それと共に髪を梳かす
文化も衰退していきました。
現代では
ショートからロング、
多種多様なスタイルが流行ってます。
ただ、
あなたは手入れのしやすさ重視で
産後、髪を短めに切ったんじゃ
ないでしょうか？
実際、長い髪の頃に比べ、
手入れが甘くなる
奥様をたくさん見てきました。
家事育児に追われ
髪の手入れに意識が
回らないのもわかります。
しかし、
それでは産後の薄毛抜け毛悩みを
解消する事ができません。
10、20代の頃のツヤを
取り戻したくはないですか？
「髪キレイですね。」とか
「年取らないですね」って
言われたくないですか？
是非それを取り戻すべく
今回お伝えする方法。
「頭皮のブラッシング」
こちらです。
これまで髪を梳かすところに
フォーカスしました。
髪を梳かす人はいるんですね。
ただ頭皮を梳かす人は
少ないんです。
ここから、
いかに頭皮のブラッシングが
重要かお伝えしていきます。
まず、ハゲる要素に関係してくる
・皮脂汚れ
・スタイリング剤のカス
・抜けるべき毛(抜けるべきタイミングで
抜けないのもサイクルを狂わせます)
これらがブラッシングする事で
落ちやすくなります。
実際にブラッシングしてから
お湯で流すと、びっくりするくらい
お湯が濁ります。
これは余計な汚れが
ブラッシングによって
落とされた証拠です。
そしてなんと言っても
ブラッシングする事で
頭皮の血行促進になります。
汚れをしっかり取る事とブラッシングを
行う事で血行が促進され、あなたをハゲリスクから
守ってくれるわけです。
そして
オススメブラッシング
手順はこちらです。
①まず毛先から引っ掛かりが
なくなるよう梳かす。
②生え際から頭のてっぺんに
向かって360°地肌に沿うように
ブラッシング。
オススメブラシ概要貼っておきます。
これをお風呂へ入る前に行います。
たったこれだけですが
頭皮環境が正常に近づき、
以前のようなキレイでツヤのある髪が
あなたのものになるわけです。
是非これを実践し、
会う人たちに
「髪キレイだよね。」
「年取らないよね」って
言ってもらい楽しい
人生に変えましょう！
このブログがあなたのお役に立てば幸いです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
